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Gute Vorsätze: Dry January oder 1 Monat ohne Alkohol

Gute Vorsätze: Dry January oder 1 Monat ohne Alkohol

Einer der häufigsten guten Vorsätze für das neue Jahr: weniger Alkohol trinken. Gerade nach den Weihnachtsfeiertagen und einem feuchtfröhlichen Silvesterabend empfinden viele Menschen einen zeitlich begrenzten Alkoholverzicht als gute Idee. Hier kann man klein anfangen - schon eine Woche ohne Alkohol kann für einen fitten Start ins neue Jahr sorgen. Wer die Alkoholpause etwas größer aufziehen möchte, nimmt teil am Dry January. Die Idee des Dry January, also des „trockenen Januars“, stammt ursprünglich aus Großbritannien. Seitdem hat sich die Gesundheitskampagne weltweit und vor allem als Bewegung unter #dryjanuary auf Social-Media-Kanälen wie Twitter oder Facebook verbreitet. Doch warum ist der Dry January so beliebt? Wir verraten Ihnen, welche Vorteile ein alkoholfreier Januar mit sich bringt und wie Sie einen Monat lang - oder vielleicht sogar darüber hinaus - auf Alkohol verzichten und das Leben trotzdem in vollen Zügen genießen können. Nie wieder Alkohol? Fangen Sie klein an Dass Alkohol nicht besonders gesund ist, sollte jedem bewusst sein. Wer hat noch nicht nach einer durchzechten Partynacht mit dem Gedanken gespielt, nie wieder Alkohol zu trinken? Diese guten Vorsätze auf Dauer einzuhalten, kann sich jedoch als schwierig herausstellen. Einfacher ist es, seinen Alkoholkonsum über einen bestimmten Zeitraum hinweg zu reduzieren, sich ein Zwischenziel zu stecken und dann weiter zu planen. Hier kommt der alkoholfreie Januar ins Spiel. Was bringt der Dry January? Das Konzept des alkoholfreien Januars ist denkbar einfach: Beginnend mit dem Neujahrstag darf den ganzen Januar über kein Alkohol getrunken werden. Das offensichtliche Ziel der Kampagne ist, den Alkoholkonsum innerhalb des Monats zu reduzieren. Auf lange Sicht ist das Ziel des Dry January jedoch, dass die Teilnehmer ihre Beziehung zum Genussmittel überdenken. Auch wenn nach dem Ablauf des Monats wieder ein entspanntes Feierabendbier getrunken werden darf, soll dies bewusster geschehen. Im Idealfall bezweckt die Pause also, dass die ehemaligen Dry-January-Teilnehmer längerfristig weniger Alkohol trinken. Zu diesen positiven mentalen Auswirkungen können mit dem Verzicht auf Alkohol außerdem körperlich wahrnehmbare Veränderungen einhergehen. Alkoholverzicht: Vorteile der Neujahrsvorsätze Einen Monat lang nicht zu trinken, reicht natürlich nicht aus, um ernstzunehmende gesundheitliche Probleme zu lösen. Doch Gelegenheitstrinker werden auch innerhalb dieser kurzen Zeit einige kleine Veränderungen beobachten können. Dazu gehören: Ein gestärktes Immunsystem Weiße Blutkörperchen bilden die Immunabwehr unseres Körpers. Übermäßiger Alkoholkonsum kann die Arbeitsweise der weißen Blutkörperchen einschränken - der Körper wird anfälliger für Infekte. Auf Alkohol zu verzichten, kann sich also positiv auf Ihr Immunsystem auswirken und Sie vor Infektionskrankheiten schützen. Besserer Schlaf Alkohol macht müde. Wenn Sie sich ruhelos im Bett hin und her wälzen, kann es deshalb verlockend sein, auf ein beruhigendes Glas Wein zurückzugreifen. So können Sie vielleicht schneller einschlafen - tatsächlich macht es Alkohol jedoch schwieriger, ruhig durchzuschlafen. Setzen Sie bei Einschlafstörungen deshalb lieber auf Sport, Meditation oder ein gutes Buch und genießen Sie erholsamen Schlaf ohne Alkohol. Gewichtsverlust Ein paar überflüssige Pfunde abzunehmen, ist ein weiterer beliebter Neujahrsvorsatz. Was viele nicht bedenken, ist, dass alkoholische Getränke viele Kalorien und vor allem Zucker enthalten. Auch wenn der eigentliche alkoholische Drink
Wohnungswasserzähler - Trockenläufer Kaltwasser bis 30°C - Warmwasser bis 90°C

Wohnungswasserzähler - Trockenläufer Kaltwasser bis 30°C - Warmwasser bis 90°C

Das Flügelrad des Messeinsatzes ermöglicht eine genaue Erfassung des Wasserstroms. Das Rollenzählwerk im Trockenraum zählt die Umdrehungen und liefert somit präzise Informationen über den Verbrauch. Der Wasserzähler ist sowohl für Kalt- als auch für Warmwasser geeignet und erfüllt alle gesetzlichen Anforderungen. Dank der kompakten Bauweise kann der Wasserzähler einfach und kostengünstig montiert werden. Die Inbetriebnahme und regelmäßige Wartung sind problemlos möglich. Der Zähler kann aufputz, unterputz, am Waschtisch oder am Zapfhahn installiert werden. Mit unserem System zur Kalt- und Warmwassermessung können die Wasserkosten fair und transparent nach tatsächlichem Verbrauch verteilt werden. So profitieren sowohl Vermieter als auch Mieter von einer gerechten Abrechnung. Vertrauen Sie auf unsere langjährige Erfahrung in der Entwicklung und Produktion von Wasserzählern. Unsere Produkte zeichnen sich durch hohe Qualität, Genauigkeit und Zuverlässigkeit aus. Überzeugen Sie sich selbst von unserem umfangreichen Sortiment und kontaktieren Sie uns für weitere Informationen.
Trocken bauen mit mobilen Bauheizungen

Trocken bauen mit mobilen Bauheizungen

Bauen bedeutet immer auch Feuchtigkeit. Insbesondere wenn noch Kälte dazukommt, kann dies den Baufortschritt erheblich verzögern. Unsere mobilen Bauheizungen schaffen hier Abhilfe und sparen Zeit sowie Geld. Dank unserer umfassenden Gerätepalette haben wir für jede Anforderung das richtige Modell – vom Elektro-Heizlüfter mit 2 bis 10 kW Leistung bis hin zum mobilen Öl-Warmlufterzeuger mit 70 bis 120 kW. Ist heisses Wasser gefragt, reicht die Leistungspalette von Hotboys mit maximal 36 kW hin bis zur mobilen Heizzentrale mit maximal 850 kW Leistung. Mobile Öl-Warmluftheizung bis 120 kW Mobile Öl-Heizzentralen bis 850 kW Hotboy elektrisch bis 36 kW Lufterhitzer elektrisch bis 10 kW Neben Bauheizungen, die mit Strom und Öl betrieben werden, bieten wir Ihnen neu auch mobile Pellet-Heizungen an.
Einlegesohle Record-Serie dry'n-air GEL

Einlegesohle Record-Serie dry'n-air GEL

Einlegesohle für die BASE Modelle der Record-Serie B6xx, mit dry´n-air Größen: 39 - 47
Wärme- und Trockenschränke für präzise Temperaturkontrolle im Labor

Wärme- und Trockenschränke für präzise Temperaturkontrolle im Labor

Herzlich willkommen bei LT Laborhandel GmbH, Ihrem vertrauenswürdigen Anbieter für hochmoderne Laborausstattung. Wir präsentieren eine breite Palette von Wärme- und Trockenschränken, die speziell für den Laborgebrauch entwickelt wurden, um eine präzise Temperaturkontrolle und optimale Bedingungen für Ihre Proben und Experimente zu gewährleisten. Unsere Wärme- und Trockenschränke zeichnen sich durch Qualität, Präzision und modernste Technologie aus. Vielseitige Lösungen für jedes Labor: Unsere Wärme- und Trockenschränke sind perfekt für Labore in den Bereichen Biologie, Chemie, Pharmazie und vielen anderen Forschungsdisziplinen. Sie bieten die ideale Umgebung für das Trocknen, Aufbewahren und Inkubieren von Proben und Materialien. Merkmale unserer Produkte: Präzise Temperaturkontrolle: Unsere Wärme- und Trockenschränke sind mit fortschrittlichen Temperaturregelungssystemen ausgestattet, die eine genaue Einstellung der Temperatur und Luftfeuchtigkeit ermöglichen. Dies gewährleistet, dass Ihre Proben unter optimalen Bedingungen gelagert oder bearbeitet werden können. Vielseitige Konfigurationen: Unsere Produktpalette umfasst Modelle mit verschiedenen Kapazitäten, Größen und Funktionen. Ganz gleich, ob Sie kleinere Probenmengen oder größere Experimente durchführen, wir haben die richtige Lösung. Sicherheit und Qualität: Wir legen großen Wert auf die Sicherheit Ihrer Proben und Ihres Personals. Unsere Wärme- und Trockenschränke erfüllen strenge Qualitätsstandards und sind robust gebaut. Benutzerfreundlichkeit: Die Bedienung unserer Wärme- und Trockenschränke ist einfach und intuitiv, was die Effizienz in Ihrem Labor steigert und Fehler minimiert. Qualität und Service, auf die Sie zählen können: LT Laborhandel GmbH ist stolz auf die Qualität und Zuverlässigkeit unserer Produkte. Unsere Wärme- und Trockenschränke werden sorgfältig geprüft und entsprechen den höchsten Industriestandards. Wir verstehen die Anforderungen von Laboren an die Präzision und Zuverlässigkeit bei der Temperaturkontrolle und bieten maßgeschneiderte Lösungen, die Ihre Arbeit sicherer und effizienter gestalten. Mit unseren Wärme- und Trockenschränken können Sie sich auf präzise Temperaturkontrolle und optimale Bedingungen für Ihre Proben und Experimente verlassen. Kontaktieren Sie uns noch heute, um die passende Ausrüstung für Ihre spezifischen Anforderungen zu finden. Wir sind Ihr verlässlicher Partner für exzellente Laborgeräte.
Lohnabfüllung von flüssigen und trockenen Lebensmitteln

Lohnabfüllung von flüssigen und trockenen Lebensmitteln

Lohnabfüllung von flüssigen und trockenen Lebensmitteln in verschiedene Gebinde mit Etikettierung und Losnummerierung Lohnabfüllung von flüssigen Lebensmitteln: - Speiseöle, Essige, Spirituosen (mnd. 14 %vol) - Bio oder konventionell möglich - keine kalt- oder heißsterile Abfüllung oder Pasteurisation - Abfüllung in Wunschgebinde - Etikettierung - Losnummerneindruck Lohnabfüllung von trockenen Lebensmitteln: - z.B. Mehle, Gewürze, Salze - Bio oder konventionell möglich - Abfüllung in Wunschgebinde - Etikettierung - Losnummerneindruck
Serie ED: Trocken- und Wärmeschränke Classic.Line mit natürlicher Konvektion

Serie ED: Trocken- und Wärmeschränke Classic.Line mit natürlicher Konvektion

Die Stärken eines Trockenschrankes der Serie ED sind routinemäßige Trocknungs- und Sterilisationsarbeiten bis 300 °C. Durch die natürliche Konvektion laufen bei diesem Trockenschrank alle thermischen Prozesse höchst effizient ab. Die Serie ED sorgt so für ein schnelles, gleichmäßiges Trocknen. Leistungsmerkmale / Ausstattung: - Temperaturbereich: Raumtemperatur +5 °C bis 300 °C - APT.line™ Vorwärmkammertechnologie - Natürliche Konvektion - Stellbare Abluftklappe - Controller mit Zeitfunktionen - 2 verchromte Einschubgitter - Temperaturwählbegrenzer Klasse 2 (DIN 12880) mit optischem Alarm - RS 422-Schnittstelle (nur bei ED400)
Einfaches Nachrüsten einer Fußbodenheizung mit vorgefrästen Trockenestrichplatten

Einfaches Nachrüsten einer Fußbodenheizung mit vorgefrästen Trockenestrichplatten

Für alle, die eine schnelle und saubere Installation im Trockenbau bevorzugen: Unsere Fußbodenheizung mit vorgefertigten Trockenestrichplatten ermöglicht das Nachrüsten von Heizkomfort in Bestands- und Altbau bei minimalem Aufwand. Die vorgefrästen Trockenestrichplatten mit einer Stärke von 18 mm werden i.d.R. auf einem tragfähigem Untergrund aus Gipsfaserplatten montiert. Anschließend kann das 10 mm PE-RT Heizrohr entlang der gefrästen Aussparungen flexibel verlegt werden. Wie alle anderen FLEXIRO Sets wird auch die Fußbodenheizung Trockenbau über Rücklauftemperaturbegrenzer an die bestehende Heizanlage angeschlossen und individuell geregelt. Nachträglicher Heizkomfort für Ihr Zuhause.