Borretschkraut geschnitten
Borretschkraut, botanisch bekannt als Borago officinalis, ist ein einjähriges Kraut, das ursprünglich aus dem Mittelmeerraum stammt. Es zeichnet sich durch seine leuchtend blauen Blüten und behaarten Blätter aus. Unser geschnittenes Borretschkraut wird sorgfältig geerntet und schonend getrocknet, um die wertvollen Inhaltsstoffe und das charakteristische Aroma zu bewahren.
Verwendung in der Küche
Salate: Die Blätter verleihen Salaten eine frische, gurkenähnliche Note.
Suppen und Saucen: Als Gewürz bereichern sie den Geschmack von Suppen und Saucen.
Getränke: In Getränken wie Bowlen sorgen sie für ein erfrischendes Aroma.
Inhaltsstoffe
Borretschkraut enthält:
Gamma-Linolensäure: Eine Omega-6-Fettsäure, die für ihre positiven Eigenschaften bekannt ist.
Vitamine und Mineralstoffe: Darunter Vitamin C, Kalium und Calcium.
Pyrrolizidinalkaloide: Diese können in höheren Mengen gesundheitsschädlich sein; daher sollte Borretsch in Maßen konsumiert werden.
Hinweis zur Verwendung
Aufgrund des Gehalts an Pyrrolizidinalkaloiden wird empfohlen, Borretschkraut nur in geringen Mengen und nicht regelmäßig zu verzehren. Schwangere, Stillende und Kinder sollten auf den Konsum verzichten.
Lagerung
Geschnittenes Borretschkraut sollte trocken, kühl und lichtgeschützt aufbewahrt werden, um Aroma und Qualität zu erhalten.